آخرین اخبار جویدن غذا

به ۴ دلیل حیاتی باید غذا را کامل بجوئیم

اقتصادنیوز: جویدن اولین مرحله از گوارش است که به سوخت و ساز شکمی کمک می کند.

تعداد جویدن وعده های غذایی

متخصصان در مورد جویدن حرف‌های زیادی برای گفتن دارند. یک توصیه معمول این است که قبل از بلعیدن، غذای خود را حدودا ۳۲ مرتبه بجوید

ارتباط جویدن غذا و عفونت بدن

محققان دریافتند که جویدن کافی مواد غذایی، باعث آزاد شدن نوع خاصی سلول ایمنی در دهان می شود که مانعی حفاظتی در برابر عفونت های دهانی است.