آخرین اخبار آواکادو

  • بذر کتان به دلیل قدرت مبارزه با سرطان، یک مکمل عالی برای رژیم غذایی زنان محسوب می شود. متخصصان تغذیه می گویند که دانه ‌های کتان سرشار از ترکیبات استروژن مانند به نام لیگنان هستند. مطالعات نشان داده ‌اند که افزودن دانه کتان به رژیم غذایی زنان مبتلا به سرطان پستان باعث کاهش سرعت این بیماری می ‌شود.

  • ماهی های چرب مانند قزل آلا، خال مخالی و شاه ماهی مواد غذایی عالی برای سلامت پوست محسوب می شوند. آنها به عنوان منابع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ برای حفظ سلامت پوست مهم هستند. اسیدهای چرب امگا ۳ برای کمک به حفظ ضخامت، نرمی و مرطوب نگه داشتن پوست گزینه ضروری محسوب می شوند.

  • اقتصادنیوز : بسیاری از گیاهان و گل ها را می توان در خانه و در گلدان پرورش داد. درخت آواکادو به دلیل نیاز به آب و هوای معتدل و گرم ، بومی ایران نبوده و تنها می تواند در خانه پرورش داده شود.