آخرین اخبار اضطراب و افسردگی
-
بهترین راههای مقابله با اضطراب
اقتصادنیوز: به طور کلی افرادی که از مشکلات اضطرابی رنج می برند دائماً نگران هر موضوع کوچکی هستند و علائم اصلی اضطراب معمولا از طریق عصبی بودن، افزایش ضربان قلب، لرزش، تعریق و احساس وحشت ظاهر میشوند.
اگر اهل پرخوری شبانه هستید مراقب این عوارض باشید
محققان دریافتند که افرادی که درطول شب غذا مصرف میکردند، خلق و خوی اضطراب و افسردگی بین آنها افزایش یافت.