آخرین اخبار اکسیدانی
-
این ۵ خوراکی کبدتان را سالم نگه می دارند
نوشیدن آب برای سم‌زدایی بدن به کبد کمک می‌کند. انجمن تغذیه آلمان توصیه می‌کند در روز ۱.۵ لیتر آب بنوشید.
در آلودگی هوا چی بخوریم ، چی نخوریم؟ / ۸ ترفند برای جلوگیری از آسیب‌های آلودگی هوا
مهم‌ترین آنتی اکسیدان‌ها ویتامین‌های C، E بتاکاروتن، سیلنیوم و روی هستند. این مواد مغذی به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی که دارند به طور موثری از بروز التهابات جلوگیری کرده و موجب غیرفعال شدن رادیکال‌های آزاد موجود در هوای آلوده می‌شوند.
معرفی ۷ ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی برای مبارزه با عفونت‌های فصلی
اقتصادنیوز: محققان تاکید می‌کنند، هنگامی که یک رژیم غذایی متعادل با غذاهایی از همه گروه‌های موجود در بشقاب خود دارید، مهمات مناسبی برای مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها به دست می‌آورید.
کمبود این ماده معدنی در بدن باعث سرطان می شود
اقتصادنیوز: سلنیوم یکی از مواد معدنی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که فواید بیشماری برای حفظ سلامت ما دارد.
فواید زنجبیل برای حفظ سلامت بدن
اقتصادنیوز: زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند برای بهبود بسیاری از بیماری‌ها از جمله گلودرد مفید باشد.
نوشیدنی آرامش بخشی که استخوان ها را هم تقویت می کند
اقتصادنیوز : یکی از گیاهانی که خواص فراوانی برای تقویت سلامت بدن دارد، دمنوش گل داوودی است.
بوعلی سینا برای تقویت ریه چه می خورد؟
اقتصادنیوز:حفظ سلامت ریه ها اهمیت زیادی در سیستم ایمنی بدن دارد بنابراین باید به توصیه متخصصان طب سنتی از مواد غذایی تقویت کننده ریه ها استفاده کنیم.
میوه طلایی پاییز رسید
اقتصادنیوز : میوه به با خواص فوق العاده خود خیلی از بیماری ها را تسکین می بخشد و همچنین روغن آن نیز مانع تعریق و دانه های آن به گلو درد کمک می کند.
بهترین زمان برای خوردن هندوانه
اقتصادنیوز : برای مصرف هندوانه باید نسبت به زمان مصرف آن و مزاج خود اطلاع داشته باشید.
این خوراکی ها حال ریه را خوب می کنند
اقتصادنیوز : ریه ها مسئول توزیع اکسیژن مورد نیاز در بدن هستند ضمن این که منوکسید کربن را از بدن خارج می کنند. عملکرد موثر ریه ها، از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. ریه ها مسئول فیلتر کردن سموم از بدن هستند.