آخرین اخبار تقویت سیستم ایمنی

تقویت سیستم ایمنی به کمک آب!

آب برای بدن از اهمیت بالایی برخوردار است و نوشیدن آن به تقویت ایمنی بدن نیز کمک شایانی می کند، البته برای تقویت سیستم ایمنی با آب باید به نکاتی توجه داشت.

توجه به تغذیه در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از کرونا

اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: توجه به نوع تغذیه و غذاهایی که در طول روز می‌خوریم به سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا کمک می‌کند.

کدام منابع غذایی سیستم ایمنی را تقویت می کند

اقتصادنیوز: با مصرف منابع غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین و روی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.

پس از خوردن تخم مرغ در بدنتان این اتفاقات رخ می دهد!

تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد.و می توانددرکاهش خطر بیماری های قلبی وکاهش استرس و...موثرباشد.