آخرین اخبار تورم استخوان

۵ راهکار مفید برای کاهش دردهای مفصلی در هوای سرد

هوای سرد باعث سفت و خشک شدن عضلات و مفاصل شده و منجر به ناتوانی افراد در ورزش کردن می شود. همین امر باعث می شود تا افراد تصور کنند که ورزش کردن درد مفاصل را افزایش می دهد.