دوش بگیرید اما نه هر روز!
اقتصادنیوز: بعضیها تصور میکنند هرچه بیشتر حمام بروند و با آب داغ و شویندههای قوی هم خود را بشویند، بهداشت را رعایت کردهاند و سالمتر و تمیزتر میمانند.
اقتصادنیوز: بعضیها تصور میکنند هرچه بیشتر حمام بروند و با آب داغ و شویندههای قوی هم خود را بشویند، بهداشت را رعایت کردهاند و سالمتر و تمیزتر میمانند.
اقتصادنیوز: همه ما عادتهای روزمرهای داریم که شاید ساده و بیضرر به نظر برسند، اما در واقع تهدیدهای خاموشی برای سلامتی ما هستند. از نحوه خشک کردن موها بعد از حمام تا مدت زمان دوش گرفتن، برخی رفتارهای به ظاهر معمول میتوانند بهمرور باعث آسیب به پوست و مو شوند.
اقتصادنیوز: بحث درباره دوش آب گرم در مقابل حمام یخ برای ریکاوری عضلات، در فضای مجازی بهشدت داغ شده است.
حمام روزانه یا شستن روزانه بدن می تواند به سلامت پوست آسیب برساند اما سه قسمت بدن روزانه نیاز به شستشو دارند و عدم شستشوی این نواحی بیماری ایجاد می کند.
یک تصویر جالب از حمامی با طراحی خاص که ادعا شده مربوط به یکی از خانه های لوکس تهران است در فضای مجازی پربازدید شده اشت.
نگهداری نکردن اقلام خاص در حمام یک اقدام پیشگیرانه برای سالم ماندن آنها است چون رطوبت غلیظی که در اثر استفاده از دوش حمام تشکیل میشود،بر ترکیب و اثربخشی موادی که برای بهداشت شخصی استفاده می کنید تأثیر میگذارد.علاوه بر این،گرمای موجود در حمام میتواند به برخی از قطعات آسیب برساند.
یک متخصص توصیه میکند هنگام دوش گرفتن از آب ولرم استفاده کرده و آن را به ۱۰ یا ۱۵ دقیقه محدود کنید. انجام این کار میتواند احتمال خشک شدن پوست شما را با دوش آب گرم طولانی به حداقل برساند.
حمام رفتن بیش از اندازه آسیبهای زیادی به مو وارد میکند که با برخی از آنها در این مطلب آشنا میشوید.
یک متخصص بیماری های عفونی با اشاره به خطرات حمام رفتن برای بیماران کرونایی، گفت: این بیماران باید تا حد امکان از رفتن به حمام خودداری کنند.
اقتصاد نیوز:شستشوی موها شاید پیش پا افتاده ترین کار دنیا به نظر برسد و فکر کنیم که این کار هیچ چم و خمی ندارد، اما حقیقت آن است که اغلب ما همین کار به ظاهر ساده را اشتباه انجام می دهیم.