آخرین اخبار داروهای آرامبخش

  • اقتصادنیوز: تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمی‌کند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری و عصبانیت دارد.

  • اقتصادنیوز: بسیاری از انسان ها با مشکل کم خواب یا بی خوابی در طول زندگانی خود مواجه می شوند که علل و عوامل متفاوتی دارد.