آخرین اخبار زمان غذا خوردن
-
فواید باورنکردنی نخوردن از ۷ شب تا ۷ صبح
اگر بتوانیم کالری روزانه خود را ۳۰ درصد کاهش دهیم، می‌توان انتظار داشت که ۳۰ درصد بیشتر عمر کنیم.
شام خوردن در این زمان چاقتان می کند!
اقتصادنیوز: کسانی که در اواخر روز غذا می‌خوردند با سرعت کمتری کالری می‌سوزانند.