سبزیهای مفید برای رفع یبوست/ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اقتصادنیوز: ترکیب اسفناج با برخی مواد غذایی میتواند هم ارزش تغذیهای وعده را افزایش دهد و هم به سلامت روده کمک کند.
آخرین اخبار سبزی
-
-
با مصرف این خوراکی سرطان را ضربه فنی کنید
اقتصادنیوز: نویسنده ارشد و استاد پزشکی در دانشگاه شیکاگو، گفت: «ما از اینکه متوجه شدیم زآگزانتین، که قبلاً به خاطر نقشش در سلامت چشم شناخته شده بود، عملکرد کاملاً جدیدی در تقویت ایمنی ضد تومور دارد، شگفتزده شدیم.»
-
پنج نوع سبزی پرخاصیت برای کاهش کلسترول بعد از ۵۰ سالگی
اقتصادنیوز: در این مطلب با پنج نوع سبزی پرخاصیت آشنا میشوید که به کاهش کلسترول و حمایت از سلامت قلب کمک میکنند.
-
سبزیهایی که چربیهای شکمی را ذوب میکنند
اقتصادنیوز: مصرف میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به دلیل داشتن قند و کالری بالا، چنین خاصیتی ندارند و حتی می توانند باعث چاقی شوند.
-
این سبزیجات را بپزید
اقتصادنیوز: همانطور که می دانید سبزیجات یکی از دسته های مهم در هرم غذایی انسان ها است اما بهتر است سبزیجاتی که نباید به صورت خام مصرف شوند را بشناسید تا دچار مشکل نشوید.
-
موارد منع مصرف باقالی/ خواص و فواید این حبوبات بهاره برای سلامتی
اقتصادنیوز: همانطور که می دانید، مصرف باقالی خواص بسیار مثبتی برای سلامتی دارد. با این حال، مهم است در نظر داشته باشید آنها گاهی اوقات می توانند مشکلاتی ایجاد کنند.
-
با خوردن این سبزی جلوی سفید شدن موها را بگیرید
اقتصادنیوز: کارشناسان به دنبال یافتن پاسخی برای این پرسش هستند که آیا میتوان از سفید شدن موها جلوگیری کرد؟
-
با خوردن این میوه و سبزیها دندانهایتان را تمیز کنید
اقتصادنیوز: اعتقاد برخی افراد این است که خوردن سیب مثل مسواک زدن عمل میکند. آیا این موضوع درست است؟
-
۶ سبزی قدرتمند برای بینایی واضح و عالی
اقتصادنیوز: رژیم غذایی غنی از سبزیجات میتواند در حفظ بینایی و جلوگیری از مشکلات مربوط به چشم معجزه کند.
-
خواص سبزی خُرفه را بیشتر بشناسید/ غذای برتر آینده+ عکس
اقتصادنیوز: خرفه به عنوان گیاهی خود رو شناخته میشود که برای پیشگیری از تشنگی مفید بوده و از آن به عنوان غذای برتر آینده یاد میشود.