آخرین اخبار سبزیجات پخته

  • سیب‌زمینی خام حاوی سولانین، سم طبیعی است که در صورت مصرف زیاد می‌تواند مضر باشد و منجر به مشکلات گوارشی مانند استفراغ، اسهال و درد شکم شود.

  • اقتصادنیوز: طرفداران خام گیاه خواری معتقدند که هرچه غذا کمتر فرآوری شود، سالم‌تر است، با ‌این‌حال همه غذاها وقتی خام مصرف‌ شوند، مغذی‌تر نیستند.