آخرین اخبار طول عمر
- 
                            
                            
              با مصرف این ۲ ویتامین عمرتان را طولانی کنید!اقتصادنیوز: مصرف ویتامینهای D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، میتواند به افزایش طول عمر کمک می کند. پیرترین و جوان ترین استان های ایران کدامند؟اقتصادنیوز: استان گیلان بیشترین سالمند و کمترین کودک را دارد و در مقابل استان سیستان و بلوچستان نیز کمترین سالمند و بیشترین کودک را دارد. راز طول عمر پیرترین فرد جهان فاش شداقتصادنیوز: پژوهشگران اسرار مولکولی پشت پرده زندگی یک فرد ۱۱۷ ساله اسپانیایی را که بدون سرطان، بیماری قلبی و زوال عقل زندگی کرد، آشکار کردند. افراد مبتلا به این بیماری طول عمر بیشتری دارنداقتصاد نیوز :آمار جهانی جدید نشان میدهد افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ در حال حاضر ۲۵ درصد کمتر از سال ۱۹۹۰ با احتمال مرگ زودهنگام روبرو هستند. ۵ خوراکی خوشمزه که طول عمرتان را افزایش میدهداقتصادنیوز: تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم میکند و زمینه را برای بیماریهای حاد و غیر معمول فراهم میکند. با خوردن صبحانه در این ساعت عمرتان را طولانی کنید!نتایج نشان داد کسانی که بین ساعت ۶ تا ۷ صبح صبحانه میخورند، شش درصد کمتر از افرادی که به طور منظم ساعت ۸ صبح صبحانه میخورند، در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند. با راز زندگی تا ۱۰۰ سالگی آشنا شوید«استفانو مونتی»، یکی از محققان از دانشگاه بوستون، گفت: «آنچه که ما اساساً دریافتیم این است که افراد صد ساله سابقه مواجهه با ایمونوژنهای طبیعی محیطی را نشان میدهند که آنها را در برابر عوامل مضر بالقوه انعطافپذیرتر و مقاومتر میکند.» با این ترفند ساده، عمرتان را طولانی کنید۷۵ دقیقه پیادهروی سریع در هفته میتواند تقریبا موجب دو سال طول عمر شود. یک نوشیدنی شگفت انگیز برای افزایش طول عمرنتایج مطالعه جدید میگوید که حفظ سطح مناسب هیدراتاسیون حتی ممکن است به جلوگیری از برخی بیماریها و پیشگیری از مرگ زودهنگام کمک کند. عامل تعیین کننده در طول عمر کشف شداقتصادنیوز: تحقیقات نشان می دهد که کیفیت خواب، قویترین شاخص طول عمر است و الگوهای خواب نامناسب میتواند منجر به یک زندگی ناسالم شود. 
 
       
                                   
                                   
                                   
                                   
                                   
                                   
                                   
                                   
                                  