آخرین اخبار قند میوه ها

  • ​در رتبه بندی محتوای قند میوه، گیلاس در بالاترین رتبه لیست قرار دارد.

  • دوز مصرفی استاندارد برای استفاده از آب انار با هدف دستیابی به نتایج پزشکی هنوز تعیین نشده است، ‌اما بعضی از محققان می‌گویند که نوشیدن ۲۳۰ تا ۳۵۰ میلی‌لیتر آب انار در طول روز می‌تواند مفید و بی‌خطر باشد