آخرین اخبار هورمون شادی

خوراکی‌هایی که خوردن آنها شما را خوشحال می‌کنند

اقتصادنیوز: غذاهایی که فرآیند تخمیر را طی می‌کنند مانند کلم ترش، کیمچی، کفیر، کومبوچا و ماست به سلامت روده و بهبود خلق و خو کمک می‌کنند.

چگونه هورمون های شادی آور را تحریک کنیم و خوشحال بمانیم؟

اقتصادنیوز :تحریک و افزایش ترشح برخی از هورمون ها در بدن سبب افزایش شادی و نشاط در زندگی می شود ، با این هورمون های شادی آور و راه های افزایش آن آشنا شوید.