آخرین اخبار وزن بالا

بیماری زا بودن شکم چاق

شکم اولین عضو بدن است که بر اثر افزایش چربی یا تشکیل سلول های چربی، چاق می شود و وضعیت خطرناکی را برای سلامتی ایجاد می کند، اما مردم به ویژه جوانان معمولا آن را نادیده می گیرند،

با مشکلاتی که دو زانو نشستن ایجاد می کند آشنا شوید

یک متخصص ارتوپدی در ارتباط با بهترین سبک نشستن گفت: نشستن روی صندلی با زاویه ۹۰ درجه به حالت استراحت و ریلکسیشن بهترین سبک بوده، اما نشستن به صورت چهار زانو و به خصوص دو زانو باعث فشار زیاد به غضروف زانو می‌شود.