ویتامین ب

کمبود کدام ویتامین باعث آلزایمر می‌ شود؟

اقتصادنیوز: ویتامین B۱۲ نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای عملکرد شناختی و روانی ضروری است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در افراد مسن یا گیاه‌خوار، می‌تواند از بروز اختلالات مغزی پیشگیری کند.

۰۶ شهریور ۱۴۰۴

ویتامین‌هایی که نباید بدون غذا مصرف شوند

اقتصادنیوز: نتایج برخی مطالعات بیانگر این است مصرف مداوم ویتامین‌ها در زمان مشخصی از روز به پایبندی و جذب بهتر کمک می‌کند.

۰۶ مرداد ۱۴۰۴

اگر افسرده و کم انرژی هستید به این ویتامین ها نیاز دارید

اقتصادنیوز :افسردگی که با تغییر افکار و رفتار بیماران، مانع از لذت بردن از شرایط حال می‌شود، یکی از اختلالاتی به حساب می‌آید که این روزها افراد زیادی را درگیر کرده است. اگر به دنبال پیشگیری یا درمان این اختلال باشید، حتما نسبت به تاثیر ویتامین ب بر افسردگی اطلاعاتی کسب کرده‌اید.

۲۴ شهریور ۱۴۰۳

اگر میل به غذا ندارید این ویتامین را کم دارید

اقتصادنیوز : از دست دادن اشتها نشانه کمبود ویتامین B ۱۲ است.

۰۶ شهریور ۱۴۰۳

این ویتامین دلیل چاقی صورت است

اقتصادنیوز : مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین‌ها برای چاقی صورت، ویتامین‌های گروه ب هستند.

۲۴ تیر ۱۴۰۳

دست و پایتان خواب می رود این ویتامین را کم دارید

اقتصادنیوز:کمبود ویتامین B نشانه هایی را به همراه دارد که بی حسی یا مور مور شدن در دست و پا یکی از آن ها است.

۱۷ تیر ۱۴۰۳

این غذای ارزان و فوری دوست سیستم گوارش شماست

اقتصادنیوز : نودل که به تازگی در دل و سفره ایرانی‌ها جا باز کرده غذایی خوشمزه و متفاوت است؛ جدید و متفاوت بودن آن باعث شده بسیار از مردم به دنبال تاثیر آن بر سلامت بدن باشند.

۱۰ خرداد ۱۴۰۳