آخرین اخبار پختن سبزیجات

خام خواری این سبزیجات ممنوع!

اقتصادنیوز: پختن برخی از سبزیجات ارزش غذایی آنها را بالا می برد و توصیه می وشد که آن‌ها را بخارپز یا با چربی‌هایی مانند روغن کتان، روغن زیتون و ... طبخ کنید.