آخرین اخبار کارولینسکا

در این ساعت ورزش کنید تا لاغر شوید

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: اگر قصد لاغری و سوزاندن بیشتر چربی را دارید بهتر است ساعات ورزش و تمرین خود را به صبح زود منتقل کنید.