آخرین اخبار کلسیم و ویتامین دی

۹ ماده غذایی که دشمن استخوان های شما هستند

نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.

این نوشیدنی جادویی ۲ برابر بیشتر لاغر می کند!

اقتصادنیوز: محققان به این نتیجه رسیدند که نوشیدن روزانه یک پیمانه شیر کم چرب می‌تواند به کاهش وزن ۲ برابری کمک شایانی کند.