آخرین اخبار کم شدن اشتها

برای کم شدن اشتها چه بخوریم؟

تولیدکنندگان قرص‌های مهار کننده اشتها ادعاهای بزرگی در مورد توانایی قرص‌ها در سرکوب اشتهاو تقویت روند لاغری دارند. با این حال، اثربخشی این قرص‌ها ثابت نشده و طبق انستیتوی ملی بهداشت اغلب این مکمل‌ها با عوارض جانبی خطرناکی همراه هستند.