برای حفظ سلامت مغز از این ۴ خوراکی پرهیز کنید
از نوشابه رژیمی پرهیز کنید. آسپارتام، یک نوع شیرین‌کننده مصنوعی است که در انواعی از غذاها و نوشیدنی‌ها یافت می‌شود و عملکردهای ضروری مغز مثلِ آزادسازیِ دوپامین و سروتونین را مختل می‌کند.
آخرین اخبار آسپارتام
-
-
چند ماده شیمیایی که هر روز می خوریم!
مدت زیادی است که پای مواد شیمیایی به صنایع غذایی باز شده است و در حال حاضر همه وسایل اطراف ما از مواد شیمیایی تولید می شود.