۹ ماده غذایی نشاط آور را بشناسید
دانشمندان میگویند کسانی که روزانه ۷ تا ۸ واحد میوه و سبزی مصرف میکنند بالاترین سطح رضایت و شادی را دارند.
آخرین اخبار اسیدفولیک
-
-
غذاهای ممنوعه برای افسردگی را بشناسید
اقتصادنیوز: غذاهای ناسالم، نه فقط باعث تشدید افسردگی میشوند بلکه موجب افزایش وزن و سایر شرایط فیزیکی منفی نیز میشوند.
-
ارتباط ویتامین B۶ با افزایش ریسک شکستگی لگن
طبق گزارش جدید محققان، ویتامین B۶، و نه ویتامین B۱۲، با افزایش ریسک شکستگی لگن در طولانی مدت مرتبط است.