افراد بیتحرک بیشتر در معرض خطر زوال عقل هستند
اقتصادنیوز: یک مطالعه جدید میگوید افرادی که زیاد می خوابند و بی تحرک هستند، حتی اگر هر روز زمانی را به ورزش اختصاص دهند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر هستند.
آخرین اخبار بی تحرکی
-
-
این نشانهها از سکته قلبی خبر میدهند!
سکته قلبی یکی از بیماریهای شایع جوامع مختلف است. بی تحرکی، مصرف غذاهای چرب، استرس، دیابت و... از جمله علل بروز سکتههای قلبی است.
-
بلایی که «یکجانشینی» به سرتان میآورد
اقتصاد نیوز:یک مطالعه هشدار داده است، کودکانی که روزانه ساعتها بیتحرک هستند، در سنین نوجوانی گرفتار افسردگی میشوند.
-
خطر نشستن طولانی را با این مواد غذایی دفع کنید
نشستن طولانی مدت فرایند التهاب را در بدن افزایش می دهد اما مصرف برخی از اقلام غذایی می تواند برخی از مخاطرات بهداشتی ناشی از این روند از جمله التهاب را کم کند.
-
در مغز افراد چاق چه خبر است؟
چاق بودن علاوه برتمایل به پر خوری می تواند اثرات فیزیکی مخربی را نیز بر بدن بگذارد و باعث بی تحرکی و کندی در حرکت و سرعت عمل شود.