دانشآموزان در مدرسه چه خوراکیهایی بخورند؟
یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه یبوست مشکل شایعی در بین بچهها است توصیه کرد که حتماً مقداری انجیر در خوراکیهای بچهها قرار داده شود.
یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه یبوست مشکل شایعی در بین بچهها است توصیه کرد که حتماً مقداری انجیر در خوراکیهای بچهها قرار داده شود.
اقتصادنیوز: والدین برای تامین ویتامین دی و سی بدن کودکان از میوهها و سبزیجات و لبنیات سالم و تازه استفاده کنند.
اقتصادنیوز: مصرف هله هوله در میان وعده در یادگیری و تمرکز دانش آموزان اختلال ایجاد می کند و علاوه براختلال موجب چاقی و کم خونی دردانش آموزان می شود.
بعد از صبحانه که اغلب بچهها از خوردن آن گریزان هستند، ناهار وعده اصلی غذای بچههاست. بنابراین باید برنامه غذایی آنها به درستی تنظیم شود تا دچار مشکلات تغذیهای نشوند.