آخرین اخبار تمرین های ذهنی
-
خوراکی هایی که تمرکز شما را افزایش می دهد
اقتصادنیوز: میخواهید در روز دو کار اصلی، چند رسیدگی اداری و ۵ صفحه کتاب بخوانید. در آخر شب به روزی که به پایان رسید نگاه میکنید و میبینید فقط صفحات مجازی را دیدید و کارهایتان نیمه کاره مانده و به کتاب هم دست نزدهاید. چرا این روزها ما تمرکز نداریم؟