کشف دلیل اصلی خستگی مزمن
مطالعات نشان میدهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح میتواند باعث خستگی شود.
مطالعات نشان میدهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح میتواند باعث خستگی شود.
متخصصان می گویند: افرادی که صبحها با زنگ ساعت از خواب بیدار میشوند، نسبت به کسانی که به طور طبیعی از خواب برمیخیزند معمولا خستهتر هستند.
اقتصادنیوز: از دلایل برای بدخوابی شبانه میتوان ناخوشی یا مصرف نوشیدنیهای حاوی کافئین در طول روز را برشمرد.
نتایج یک بررسی نشان میدهد «سندرم خستگی مزمن» به باکتری روده مرتبط است.