آخرین اخبار خواص ویتامین دی
-
این ویتامین اکسیر جوانی است!
ویتامین D نقش مهمی مانند حفظ سلامت استخوان‌ها و ماهیچه‌ها و همچنین حمایت از دفاع ایمنی دارد.
این ویتامین قاتل دیابت است
مصرف ویتامین D در افراد مبتلا به پیش‌دیابت، احتمال ابتلای کامل به دیابت را کم می‌کند.
با این ۲ مکمل مهم به جنگ سرطان بروید
اسیدهای چرب امگا ۳ به کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب و مغز کمک می‌کند.
کمبود این ویتامین، باعث زوال عقل می شود
مطالعات نشان می دهد که مصرف مکمل ویتامین D با ۴۰ درصد کاهش خطر زوال عقل مرتبط است.
این ویتامین، آلزایمر را ضربه فنی می کند!
شواهد تازه‌ای درباره توانایی احتمالی ویتامین دی از لحاظ زیست‌شناختی در برابر آلزایمر به دست آمده است.
کاهش ۲ برابری وزن با مصرف این ویتامین
کاهش وزن با نوشیدن شیر که حاوی سطوح بالایی از کلسیم و ویتامین D است، دو برابر خواهد شد .
با این ویتامین همیشه جوان بمانید
کمبود ویتامین D خطر ضعف عضلات را ۷۰ درصد افزایش می‌دهد.
این ویتامین آلزایمر را ضربه فنی می کند
به منظور یافتن درمان‌هایی برای به تاخیر انداختن یا جلوگیری از زوال عقل، دانشمندان ابتدا باید عواملی که در ایجاد این اختلال، نقش دارند را بهتر درک کنند.
پیشگیری از پوکی استخوان با یک ویتامین ساده!
اقتصادنیوز: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است که اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند.
این ویتامین مهم قاتل دیابت است
اقتصادینوز: محققان دریافتند که دریافت روزانه ویتامین دی از نور طبیعی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش دهد.