آخرین اخبار درمان یبوست
-
با این ۷ ترفند خانگی به جنگ یبوست بروید
اقتصادنیوز: برای درمان یبوست، پزشکان اغلب توصیه می‌کنند که مصرف فیبر غذایی را افزایش دهید؛ به این دلیل که افزایش مصرف فیبر، تحرکات روده را افزایش می‌دهد و عمل دفع را آسان‌تر می‌کند.
با مصرف این ۵ ویتامین به جنگ یبوست بروید
اقتصادنیوز: مصرف بسیاری از ویتامین ها در کنار داروهای بدون نسخه می تواند عارضه یبوست را از شما تا حد زیادی دور کند.
درمان فوری یبوست تنها با ۷ حرکت ساده!
اقتصادنیوز: یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می‌دهد و کارایی کلی دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد.
این دانه سیاه قاتل فوری یبوست است
فیبر موجود در چیا هنگامی که با آب ترکیب می‌شود متورم می‌شود و یک اثر ملین منحصر به فرد ایجاد می‌کند؛ فیبر به نگه داشتن آب در مدفوع و حجیم شدن مدفوع کمک می‌کند که حرکت در روده را تحریک کرده و تسهیل می‌کند.
این دانه سیاه رنگ قاتل یبوست است
اقتصادنیوز: توصیه می‌کنند برای جلوگیری از بدتر شدن یبوست، صبر کنید تا دانه‌های چیا در آب خیس خورده و بافتی ژل مانند پیدا کند.
درمان فوری یبوست فقط این گیاه است!
اقتصادنیوز: وجود فیبر بالا در کرفس بسیار موثر در درمان یبوست است که مصرف آن باعث ایجاد تحرک در روده می شود و این عمل باعث می شود دفع مناسبی صورت بگیرد.
درمان فوری یبوست با خوردن این ۵ ویتامین !
اسید فولیک به عنوان فولات یا ویتامین ب ۹ نیز شناخته شده است. کمبود اسید فولیک گاهی اوقات باعث یبوست می‌شود.
درمان فوری یبوست با این چند میوه تابستانی
خوردن میوه‌هایی همچون آلو، انگور، گلابی، انجیر و سبزیجات وزیتون و روغن زیتون تا ۸۰ درصد موارد به رفع یبوست کمک می کند.
۵ ویتامین که یبوست را به راحتی ضربه فنی می کند
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف ۵ ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد
این میوه پرخاصیت یبوست را سه سوته درمان می کند!
در طب سنتی چینی برای جلوگیری از بروز بیماری‌های شدید کبد و روده از به استفاده می‌شود.