آخرین اخبار روانشناسی

  • یک زن قوی می‌داند که چگونه در روابطش مرزها را تشخیص داده و تنظیم‌شان کند. او می‌داند که چه زمان به «نه» گفتن نیاز است و می‌داند که به چه‌سان «نه» بگوید. او خود را برای راحتیِ فردی دیگر تحت فشار نمی‌گذارد.

  • یک کارشناس خانواده ضمن بیان اینکه بسیاری از مشکلات روحی پایه ژنتیکی دارند اما از طرفی محیط و شرایط محیطی نیز در این مشکلات بی‌تاثیر نیستند، گفت: مشکلات روحی و روانی مانند مشکلات جسمی هستند و هرکدام از آن‌ها علامت‌های خاص خود را دارند؛ بسیاری از مردم مشکلات جسمی خود را نشان می‌دهند درصورتی‌که ریشه این مشکل در روح و روان شخص است.

  • صبح مهم‌ترین قسمت روز است. اگر از دنده‌ی چپ بیدار شوید می‌توانید مطمئن باشید که روز بدی در انتظارتان است اما برعکس؛ اگر شروع خوبی داشته باشید می‌توانید در ادامه هم روز خوبی داشته باشید.

  • اختلالات روحی روانی همانند افسردگی، اعتیاد و . . . همه قابل درمان هستند ولی به جای آنکه درمان های طولانی مدت و راه های دراز را طی کنید بهتر است از یک راه حل مفید و کوتاه بهره مند شوید. اینکه هر انسان بتواند خودش را به اندازه کافی قبول داشته باشد و دوست داشته باشد مهمترین مسئله در درمان بیماری های روانی به شمار می رود.

  • آیا تا به حال فردی را دیده اید که جمله ای را به زبان بیاورد و بلافاصله بارها بابت گفتن آن عذرخواهی کند؟ چنین افرادی بدون شک دچار کمبود اعتماد به نفس هستند. بعضی از جملاتی که به زبان می‌آورید درجه اعتماد به نفس‌تان را نشان می‌دهند.

  • براساس جدیدترین پژوهش‌ها مغز آقایان درساعت ۱۰ صبح و ۷ بعد از ظهر بسیار فعال است، اما در حدود ساعت ۲ بعد از ظهر با افت شدیدی مواجه می‌شود.

  • به طور کلی افرادی که شاد هستند کارهای خاصی انجام نمی دهند به غیر از اینکه تمامی امور زندگی خود را با هدف و انگیزه پیش می برند در حالیکه افراد افسرده برای کارهای خود هدفی ندارند این است که حس خوشبختی هیچ وقت به سراغشان نمی آید.

  • شواهد نشان داده بسیاری از نوابغ دست‌خط خوبی ندارند زیرا مغزشان سریع‌تر از دستشان عمل می‌کند.

  • نسرین صفری: اگر شما بخاطر ترس از همسر و یا حفظ زندگی، هر بار بخواهید در مقابل کتک کاری او سرتسلیم فرود بیاورید بی‌تردید با گذشت زمان، این روال غیرطبیعی رفتاری عادی می‌شود و همسرتان آن را راهکاری برای دستیابی به اهداف خود می‌پذیرد.