دفتر آیتالله سیستانی مبلغ فطریه را اعلام کرد
اقتصادنیوز:دفتر آیت الله سیستانی با صدور اطلاعیهای مبلغ فطریه امسال را اعلام کرد.
آخرین اخبار روزه
-
-
مبلغ فطریه و کفاره افطار روزه امسال چه قدر است؟
اقتصادنیوز:مرجع تقلید شیعیان میزان مبلغ فطریه و کفاره افطار روزه امسال را اعلام کرد.
-
روزه گرفتن برای این افراد ممنوع است
اقتصادنیوز: روزبهانی از اهمیت توجه به وعده سحری در بیماران قلبی و عروقی یاد کرد و گفت: روزه گرفتن بدون سحری برای این بیماران توصیه نمیشود.
-
ترک سحری موجب لاغری میشود؟
اقتصادنیوز: یک متخصص علوم تغذیه گفت: سه وعده سحری، افطاری و شام در ماه مبارک رمضان داریم که افطاری معادل ناهار و سحری معادل صبحانه است و همان طور که باید بین هر یک از وعده های غذایی فاصله وجود داشته باشد، یکی کردن افطاری (ناهار) و شام برای روزه داران مفید واقع نخواهد شد.
-
بخور نخورهای مهم در ماه رمضان
اقتصادنیوز: در ماه رمضان برای تأمین آب بدن از نوشیدنیهای شربتی تهیه شده با تخم شربتی، خاکشیر و تخم خرفه و همچنین از ماءالشعیرهای طبیعی برای رفع عطش استفاده کنید.
-
میزان زمان روزهداری در کشورهای دیگر+ اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: زمان و مدت روزهداری در سراسر جهان متفاوت است. در این اینفوگرافیک بیشترین و کمترین زمان روزه داری در کشورها بررسی شده است.
-
توصیههای تغذیهای برای روزهداران در ماه رمضان
اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیههای تغذیهای برای روزهداران در ماه رمضان پرداخت.
-
فستینگ متناوب برای چه کسانی مناسب نیست؟ + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: روزهداری متناوب یا فستینگ یک الگوی تغذیهای است که در آن فرد دورههای متناوبی از خوردن و روزهداری را در پیش میگیرد. این برنامه به گوارش شما زمانی برای استراحت میدهد و بدنتان مجبور میشود از چربی بدن برای انرژی مورد نیازش استفاده کند که نتیجهاش کاهش وزن خواهد بود.
-
راه کارهایی برای کاهش ضعف و بی حالی در ماه رمضان
صدیقه مقدادی با بیان اینکه باید افطار با آب گرم یا چای کمرنگ باز شود، افزود: هرگز افطار را با آب سرد باز نکنید زیرا سبب ضعف گوارشی می شود.
-
بیماران خاص هم میتوانند روزه بگیرند؟
یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب با بیان اینکه مبتلایان به بیماریهای خاص هم میتوانند روزه داری کنند، توضیحاتی ارائه داد.