آخرین اخبار رژیم غذایی مدیترانه ای
-
با این رژیم غذایی همیشه جوان بمانید!
طبق تحقیقات جدید، پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای سبز تأثیر مثبتی بر سلامت مغز و کند کردن روند پیری مغز دارد.
با این رژیم غذایی آلزایمر را ضربه فنی کنید
:رژیم غذاییMINDبر مصرف غذاهای گیاهی مرتبط با پیشگیری از زوال عقل تمرکز دارد و افراد را به خوردن مقدار مناسب مواد غذایی سالم از تمام گروه‌های غذایی با رعایت اصول تنوع و تعادل، تشویق می‌کند .
۳ رژیم غذایی معجزه گر برای زنان۵۰ سال به بالا
اقتصادنیوز: بهترین برنامه‌های غذایی برای زنان بالای ۵۰ سال شامل رژیم غذایی دش، رژیم غذایی مدیترانه‌ای و رژیم مایند است.
یک رژیم غذایی فوق العاده /اگر فشار خون دارید حتما بخوانید
اقتصادنیوز: نتایج تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش فشار خون موثر بوده است.
این رژیم غذایی، مرگ سالمندان را کاهش می دهد!
اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای طی یک پایش علمی ۲۰ ساله، مرگ و میر در بزرگسالان بالای ۶۵ سال را کمتر می کند.
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در تسکین التهاب روده
اقتصادنیوز :مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری التهاب روده، نظیر بیماری کرون و کولیت روده، با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای شاهد کاهش علائم بیماری شان خواهند بود.