شب ها به هیچ وجه این مواد غذایی را نخورید!
اقتصادنیوز: مصرف شیرینی نه‌تنها سطح قند خون را بالا می‌برد، بلکه ممکن است کابوس‌های شبانه را نیز افزایش دهد.
آخرین اخبار ریفلاکس معده
-
-
۷ ماده غذایی که ریفلاکس معده را ضربه فنی می کند
جو دو سر یکی از بهترین انتخاب‌ها برای وعده صبحانه و میان وعده در طی روز است. این ماده غذایی، هم سیر کننده است و هم از بالا رفتن اسید معده در داخل مری، جلوگیری می‌کند.
-
بلایی که ایستاده غذا خوردن بر سرتان می آورد
نشستن و خوردن غذا نه تنها باعث می‌شود از خوردن وعده غذایی بیشتر لذت ببرید، بلکه فواید بی شماری هم برای سلامت دارد.
-
علائم اصلی ترش کردن معده که باید بدانید+اینفوگرافی
ترش کردن معده یک علامت موقتی است که احتمال دارد مزمن یا عود کننده شود./ همشهری آنلاین
-
چرا هنگام صبح دچار حالت تهوع می شوید؟
تهوع صبحگاهی معمولا یک وضعیت شدید و اضطراری نیست مگر اینکه همراه با علائم جدی دیگر باشد.
-
هشدار؛ راه رفتن هنگام غذا خوردن این۷ بلا را بر سرتان می آورد
اقتصادنیوز: نشستن و خوردن غذا نه تنها باعث می‌شود از خوردن وعده غذایی بیشتر لذت ببرید، بلکه فواید بی شماری هم برای سلامت بدن دارد.
-
عوارض خطرناک خوردن پرتغال برای این افراد
اقتصادنیوز: کسانی که طبع بلغمی دارند از معده و روده سردی برخوردار هستند به همین علت باید از مصرف پرتقال جلوگیری کنند. همچنین مصرف آن در، بیماران دیابتی ، صرعی و تشنجی ، روماتیسمی و افرادی که بی اختیاری ادرار و ریفلاکس گوارشی دارند نیز توصیه نخواهد شد.
-
خوراکی هایی که نباید در شب خورده شوند!
اقتصادنیوز: اگر در هنگام شب مواد غذایی بیش از حد سنگین بخورید، با اختلال در سوخت و ساز بدن و هورمون‌هایی که مسئول به خواب بردن شما هستند، مواجه خواهید شد.
-
این چای ریفلاکس معده را درمان می کند
اقتصادنیوز: کسانی که در پی رویارویی با استرس دچار ریفلاکس می‌شوند، بهتر است به جای چای معمولی، روزی دو بار این دمنوش را حدود یک ساعت بعد از غذا بنوشند.
-
اگر ریفلاکس معده دارید این نوشیدنی را نخورید
اقتصادنیوز: نوشیدنی مضر برای ریفلاکس معده را با مطالعه مقاله پیش رو بیشتر بشناسید.