این ۴ خوراکی، مانع پیری زودرس مغز می شوند
اقتصادنیوز: برخی عادات غذایی موجب می شود مغز زودتر پیر شود بنابراین باید با رعایت عادات غذایی مناسب مراقب مغز بود.
اقتصادنیوز: برخی عادات غذایی موجب می شود مغز زودتر پیر شود بنابراین باید با رعایت عادات غذایی مناسب مراقب مغز بود.
اقتصادنیوز :تخم مرغ یک صبحانه خوشمزه و مقوی سرشار از پروتئین می باشد اما قبل از مصرف آن باید بدانید که کدام شکل پخت آن مفید و بدون ضرر است عسلی؟ سفت یا خام؟
متخصصان میگویند افراد اگر از بیماریهای جدی مرتبط با کلسترول رنج نمیبرند، بهتر است زرده و سفیده تخم مرغ را با هم مصرف کنند.
ویتامین D فواید مختلفی از جمله بهبود وضعیت پوست، تنظیم مقدار کلسیم و فسفات بدن، سالم نگه داشتن استخوانها، دندانها، ماهیچهها و همچنین افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد.
اقتصادنیوز : زرده تخم مرغ سرشار است از ویتامینهایی که میتوانند موها را در برابر آسیب مقاوم کنند. همچنین زرده میتواند موهایی که به نظر خشک میآیند را مرطوب کند.
اقتصادنیوز : با شیوع کرونا یکی از مهمترین تاکیدات پزشکان و متخصصان تقویت سیستم ایمنی بدن بود تا در صورت ابتلا به بیماری، بدن توانایی کافی برای مقابله با آن را داشته باشد.