این خوراکی‌ها را از سفره افطار و سحر حذف کنید
اقتصادنیوز: مصرف وعده ی سحر بسیار پراهمیت است چون تامین کننده ی انرژی فرد طی ایام روزه داری است ودرصورت عدم مصرف ویا مصرف نامناسب باعث افت قندخون ، کاهش تمرکز وپایین آمدن توان کاری خواهد شد.
آخرین اخبار سحر
-
-
-
-
آواز مرغ سحر همایون بر مزار محمدرضا شجریان
بعد از خاک سپاری پیکر مرحوم محمدرضا شجریان حاضران و دوستداران وی آواز مرغ سحر را زمزمه کردند.
-
اعتراض شدید سحر زکریا به مهران مدیری+عکس
سحر زکریا با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش به تندی از مهران مدیری انتقاد کرد.
-
واکنش عضو شورای شهر نسبت به برخورد نامناسب سحر قریشی با یک پاکبان
اقتصادنیوز :یک عضو شورای شهر نسبت به برخورد نامناسب سحر قریشی با یک پاکبان واکنش نشان داد .
-
در سحر و افطار چه بخوریم؟
اقتصادنیوز: سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت مصرف وعده سحری در ماه رمضان، گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش به‌خصوص در ساعات گرم روز، از دیگر توصیه‌هایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه داری کمک می‌کند.