چگونه فشار خون را بدون دارو پایین بیاوریم؟
اقتصادنیوز: اگر فشار خون بالا بدون هیچ عارضه ای دارید اولین کاری که باید انجام دهید تکنیکهای آرامبخش است و اگر کمکی نکرد فوراً با پزشک مشورت کنیدک
اقتصادنیوز: اگر فشار خون بالا بدون هیچ عارضه ای دارید اولین کاری که باید انجام دهید تکنیکهای آرامبخش است و اگر کمکی نکرد فوراً با پزشک مشورت کنیدک
اقتصادنیوز: سکته مغزی امروزه به عنوان دومین علت مرگ و میر و یکی از مرگبارترین بیماریهای نورولوژی شناخته میشود.
اقتصادنیوز: مطالعه نشان داد در طول دوره پیگیری ۱۰ ساله، بیماران مبتلا به آپنه خواب ۶۰ درصد بیشتر از افرادی که به طور مکرر خروپف نمیکردند، در معرض سکته مغزی قرار داشتند.
اقتصادنیوز: عصاره تام گوجه فرنگی، رشد و تکثیر و انتشار سلولهای سرطانی معده در بدن را مهار می کند.
اقتصادنیوز: خروپف میکنند تقریباً دو برابر بیشتر از افرادی که خروپف نمیکنند در معرض سکته مغزی قرار دارند.
اقتصادنیوز: غلظت خون میتواند موجب لخته شدن خون و توقف جریان خون شود، این روند آسیبهای جدی سلامتی مانند سکته مغزی و حمله قلبی را به همراه دارد اما رقیق شدن خون میتواند از این اتفاق جلوگیری کند.
محققان دریافتند: افرادی که رژیم غذایی آنها با محیط زیست سازگار تر بود، ۲۵ درصد کمتر، در معرض مرگ و میر به هر علتی قرار داشتند.
اقتصادنیوز : افزایش دما و رطوبت بالا خطر ابتلا به عوارض و مشکلات مربوط به گرما مانند کم آبی و گرمازدگی را افزایش می دهند و این شرایط نامساعد آب و هوایی همچنین میتواند خطر سکته مغزی را برای برخی از افراد افزایش دهد.
تغییر در سبک زندگی و اصلاحات رفتاری از جمله اصلاح رژیم غذایی، اجزای مهم پیشگیری اولیه از سکته مغزی به حساب می آید.
اغلب سکته مغزی ظاهراً بدون هیچ علامتی اتفاق میافتد؛ اما در بعضی موارد ممکن است پیش از وقوع سکته مغزی زنگ خطرهایی وجود داشته باشد، مثلاً سردرد شدید و یک حمله ایسکمی گذرا (TIA).