حذف شام باعث لاغری می شود؟
باور اینکه اگر شام نخوریم، لاغر می شویم کاملا غلط است و بهتر است فاصله شام تا خواب حدود دو ساعت باشد.
آخرین اخبار شام نخوردن
-
-
«نخوردن شام» باعث افسردگی، ضعف جنسی می شود
شامنخوردن بهخصوص در افراد بالای ۴۰ سال میتواند باعث ضعف قوای بدن و سردی عمومی بدن و منجر به عوارضی چون افسردگی، بیحوصلگی، ضعف میل جنسی و... شود.