شب زنده داری

  • ​اقتصاد نیوز:بسیاری از ما عادت داریم ساعاتی طولانی از شب را بیدار بمانیم. این بی خوابی گاه منشاء اضطرابی دارد و گاه صرفا برای سرگرمی، دیدن یک فیلم یا سریال و حتی وقت گذرانی است. با این وجود، به نظر می رسد این بی خوابی ها کم ایراد نیست و می تواند حتی با خطر مرگ همراه باشد.

  • اقتصاد نیوز:در مقابل کاربرانی که از اینترنت شبانه ناراضی‌اند، ظاهرا برخی خواستار اینترنت شبانه از سوی اپراتورها هستند؛ اما به نظر می‌رسد تقابل این دو خواسته به تصور گران شدن هزینه اینترنت، موجب نارضایتی کاربران شده است.

  • بیدار ماندن تا دیر وقت ممنوع.کیفیت و کمیت خواب شبانه تاثیری مستقیم روی دریافت اطلاعات تازه توسط ذهن دارد.

۱

بیشتر

بیشتر