ترکیب چای با سیب را امتحان کنید
یک متخصص تغذیه گفت: اگر چای را با سیب ترکیب کنیم، طعم شیرین سیب که از فروکتوز موجود در خود میوه حاصل میشود با طعمدهنده گیاهی چای شیرینی طبیعی ایجاد میکند و موجب میشود نیاز ما به مصرف شیرینکننده کمتر شود.
یک متخصص تغذیه گفت: اگر چای را با سیب ترکیب کنیم، طعم شیرین سیب که از فروکتوز موجود در خود میوه حاصل میشود با طعمدهنده گیاهی چای شیرینی طبیعی ایجاد میکند و موجب میشود نیاز ما به مصرف شیرینکننده کمتر شود.
گروهی از دانشمندان در لوزان توانسته اند ساختار شکر را تغییر دهند تا از تاثیرات آن بر افزایش وزن بدن جلوگیری کنند.