آخرین اخبار عادت
-
۵ خطر بزرگ پرخوری قبل خواب
اقتصادنیوز : در حالی پرخوری قبل خواب برای برخی افراد تبدیل به عادت شده است که عوارض جدی را به همراه دارد، به طوری که بیماری قلبی و سکته مغزی تنها دو نمونه از این عوارض است!
عادت های اشتباه خواب موجب پیری زودرس می شود
اقتصادنیوز: اشتباهات رایج در موقع خواب برای پوست و مو مضر بوده و می تواند موجب پیری زودرس شود.
چند عادت ساده که عوارض مرگبار دارد
اقتصادنیوز :برخی از عادت‌های روزانه ما بسیار خطرناک هستند و می‌توانند باعث سرطان شوند.
این سه عادت عمر شما را صد ساله می کند
اقتصادنیوز : به نقل از CNBC داشتن سه دوستِ صمیمی، مسواک‌زدن و چرت روزانه شما را صد ساله می‌کند.
این عادت استخوان‌ها و مفاصل را ضعیف می‌کند
اقتصادنیوز : افزایش سن تنها عامل بروز مشکلات مفاصل نیست و فاکتورهای بسیاری وجود دارند که تضعیف و بیماری‌های استخوانی را به همراه دارد.
عادت های اشتباهی که بعد از مسواک زدن انجام می دهیم
اقتصادنیوز : برخی از اقدامات هستند که بعد از زدن مسواک، نباید آن را انجام دهید.
این خوراکی ها را با شیر نخورید
اقتصادنیوز : مفید ترین مواد غذایی برای سلامت بدن است اما عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.
آدم های غرغرو چند دسته هستند؟/ اثر غر زدن بر مغز انسان
غرغرو‌ها به شدت مایه عذاب خانواده و دوستان هستند، اما تنبیه نمی‌شوند بلکه بقیه سعی می‌کنند درکشان کنند. البته همه ما گهگاهی غرغر می‌کنیم، اما عده‌ای در آن زیاده‌روی می‌کنند.آدم‌های غرغرو معمولاً به سه دسته تقسیم می‌شوند.
غرزدن مغزتان را تخریب می‌کند!
اقتصادنیوز :انسان‌ها علاوه بر ایجاد تغییرات مثبت در مغز و افزایش سطح هوش با ترک رفتارها، عقاید و عادت‌های مخرب می‌توانند افراد باهوش‌تری شوند.
اگر این عادت ها را دارید حتما زوال عقل می گیرید
اقتصادنیوز : اعضای انجمن آلزایمر معتقدند خطر زوال عقل در جامعه رو به افزایش است و با رعایت برخی موارد می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.