آخرین اخبار عادت غذایی ژاپنی ها
-
راز طول عمر ژاپنی ها لو رفت!
ژاپنی ها به جای سرخ کردن غذا در تابه با روغن زیاد، آن را در قابلمه می پزند یا آن را بخارپز می کنند که می تواند میزان چربی مصرفی را کاهش دهد.