مصرف زیاد ماهی تُن این بلاها را بر سرتان می آورد!
اقتصادنیوز: سازمان غذا و داروی آمریکا توصیه میکند به جای مصرف روزانه ماهی، در طول هفته دو تا سه وعده ماهیهای کمجیوه مصرف شود.
آخرین اخبار عوارض تن ماهی
-
-
این خوراکی خوشمزه، باعث نفخ شکم می شود!
تن ماهی سرشار از سدیم است که باعث نفخ و ورم خواهد شد؛ بنابراین باید مراقب باشید که در مصرف آن زیاده روی نکنید و حتما در کنارِ تن از مایعات هم استفاده کنید.
-
زیاده روی در خوردن تن ماهی به این دلیل ممنوع!
اقتصادنیوز: تن ماهی نسبت به ماهی تن تازه دارای جیوه کمتری است، اما با اینحال میزان جیوه در آن هنوز به اندازهای نیست که بتوان بهصورت روزانه از تن ماهی استفاده کرد.