راحتترین روش برای افزایش فعالیت بدنی
اقتصادنیوز: باید توجه داشت که اثر فعالیتهای ساده روزانه با تاثیر ورزشهای برنامهریزیشده و منظم قابل مقایسه نیست با این حال هر نوع فعالیت بدنی از بیتحرکی بهتر است.
آخرین اخبار فشار خون و کم خونی
-
-
چند هزار نفر در کشور مبتلا به فشار خون هستند؟/ آخرین آمار از پویش ملی سلامت
اقتصادنیوز: در پویش ملی سلامت تعداد ۷۵۰ هزار و ۵۶۴ نفر با احتمال ابتلا به پرفشاری خون و ۴۲۴ هزار و ۹۳۶ نفر با احتمال دیابت شناسایی شدند.
-
۳ نوشیدنی اعجابانگیز برای کاهش سطح فشار خون
اقتصاد نیوز: باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: متخصصان انگلیسی میگویند با مصرف مایعات میتوانید سطح فشار خون خود را کاهش دهید.
-
خواص بی نظیر میگو برای فشار خون و کم خونی
میگو یکی از لذیذترین غذاهای دریایی است ،۱۰۰ گرم میگو ، حاوی ۷۷ میلی گرم آب ، ۹۹ کالری انرژی ۱/۱۸ گرم پروتئین ، ۸/۰ چربی ، ۱۶۳میلی گرم کلسترول و ۹۱ میلی گرم قند است .