این ۷ ماده غذایی کلسترول خونتان را پایین میآورد
پژوهشگران معتقدند میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات مصرف میکنند از حد نرمال کمتر است.
پژوهشگران معتقدند میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات مصرف میکنند از حد نرمال کمتر است.
ماهی حاوی بسیاری از مواد مفید برای بدن است با این حال در هنگام ذخیره سازی به سرعت خراب میشود.
اقتصادنیوز: رصد خرید خانوار نشان می دهد سبد کالاهای ضروری کوچکتر شده است و سهم کالاهای مانند گوشت قرمز، گوشت مرغ و ماهی به شدت کاهش یافته است.
اقتصادنیوز :کنسرو ماهی تون در روغن گیاهی طبیعت با مقدار ۱۸۰ گرم به قیمت ۲۵ هزار تومان در بازار به فروش میرسد.
اقتصادنیوز : ماهی تن از جمله ماهی هایی است که جیوه جذب می کند و افرادی که این ماهی را زیاد مصرف می کنند مشکلاتی برایشان ایجاد می شود .
اقتصادنیوز : پزشکان و متخصصان سلامت توصیه میکنند هر هفته دو بار از انواع ماهیهای چرب مانند قزل آلا برای سلامت قلب و مغز استفاده شود.
اقتصادنیوز : قیمت انواع ماهی و آبزیان تازه در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد .
اقتصادنیوز :قیمت انواع ماهی و آبزیان در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد .
برخی افراد تصور می کنند که جوشاندن محتویات کنسرو ماهی خارج از قوطی یا تف دادن آن باعث از بین رفتن سم بوتولیسم موجود در کنسرو می شود و سلامت این ماده غذایی را بیشتر تضمین می کند؛ موضوعی که مدیرکل دفتر بهبود کیفیت، فرآوری و توسعه بازار آبزیان سازمان شیلات آن را نادرست می داند.