آخرین اخبار ماه رمضان

  • بسیاری افراد تصور می‌کنند که در ماه رمضان باید ورزش کردن را کنار بگذارند اما این تصور درست نیست. حرکات ورزشی خاصی وجود دارند که برای ماه رمضان مناسب هستند و می‌توانند به ورزشکاران کمک کنند تا در این ماه آمادگی جسمانی خود را حفظ کنند.

  • مدیر عامل سازمان انتقال خون با بیان اینکه یکی از کمبودهای فصلی اهدای خون که برای کشور ما اتفاق می‌افتد در زمان ماه مبارک رمضان است، گفت: از آنجایی که طول عمر پلاکت حداکثر سه روز است، در زمینه تولید فرآورده‌های پلاکتی نیازمند حضور مستمر اهداکنندگان خون در مراکز اهدای خون هستیم.

  • یک متخصص داخلی گفت: برخی از بیماران به دلیل مصرف دارو برای درمان بیماری خود اگر روزه بگیرند با قرار گرفتن در شرایط روزه گرفتن و نخورندن غذا و مایعات از سحر تا افطار، وخامت بیماری خود را بیشتر خواهند کرد، بنابراین تاکید می‌شود، بدون مشورت پزشک هیچ بیماری روزه نگیرد.

  • به گفته یک متخصص طب ایرانی، افراد در دوره جوانی و سالمندی به دلیل تفاوت‌های مزاجیشان، باید به تدابیر و نکات تغذیه‌ای در روزه‌داری بویژه در روزهای گرم و دراز سال، توجه بیشتری داشته باشند تا بتوانند ایام ماه مبارک رمضان را در نهایت سلامت و تندرستی سپری کنند.