این ۷ مکمل غذایی شما را بعد از ۴۰ سالگی نجات میدهد
اقتصادنیوز: متخصصان تغذیه میگویند بیشتر زنان پس از چهلسالگی به جای مصرف بیرویه مکملها، باید بر تغذیه متعادل و سبک زندگی سالم تمرکز کنند.
اقتصادنیوز: متخصصان تغذیه میگویند بیشتر زنان پس از چهلسالگی به جای مصرف بیرویه مکملها، باید بر تغذیه متعادل و سبک زندگی سالم تمرکز کنند.
یک اونس بادام به تنهایی حاوی ۲۰ درصد از نیاز روزانه بزرگسالان به منیزیم است.
آمینو اسید تائورین، میتواند عنصری حیاتی در تراپیهای ضد پیری لقب بگیرد.
اقتصادنیوز: اینولین فیبری است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها از جمله تره فرنگی، گندم، پیاز، موز و مارچوبه یافت میشود.
فروش مکملهای غذایی و ویتامینها افزایش قابل توجهی پیدا کرده است. شیوع کرونا منجر شد تا خیلیها در کنار درمان، سراغ ویتامینها و مکملهای افزایشدهنده سیستم ایمنی بدن بروند؛ آن هم در شرایطی که ابتلا به کرونا با عوارضی مانند ریزش مو و تضعیف بدن همراه است. آمارها حکایت از افزایش مصرف این مکملها و ویتامینها دارد.
اقتصادنیوز: مطالعات پزشکی نشان داد که مصرف مکمل غذایی "سلنیوم" با ویتامین "E" سرطان پروستات را در مردان تا ۹۱ ٪ افزایش میدهد.
اقتصاد نیوز:کمبود ویتامین C می تواند به حساسیت بیش از حد، خستگی، و افسردگی منجر شود. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول های عصبی در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
اقتصاد نیوز:پیری که می تواند به عنوان زوال مرتبط با گذشت زمان عملکردهای فیزیولوژیکی ضروری برای بقا و باروری تعریف شود، روندی است که بیشتر مردم خواهان کند کردن سرعت آن هستند.