مصرف این ویتامین در شب، خواب شبانه را مختل می کند اقتصادنیوز: ویتامین دی جذب کلسیم را افزایش میدهد و خطر شکستگی و پوکی استخوان را کاهش میدهد. ۰۵ دی ۱۴۰۴