اگر در میانسالی این ۳ نکته را رعایت کنید، زوال عقل به سراغتان نمی آید
اقتصادنیوز: کشف راههای جدید برای به تأخیر انداختن زوال عقل بسیار مهم است، زیرا ۴۲ درصد از افراد در معرض خطر ابتلا به این بیماری در هر زمانی پس از ۵۵ سالگی هستند.
آخرین اخبار میانسالی
-
-
با رعایت این رژیم غذایی دوره میانسالی خود را بیمه کنید
اقتصادنیوز: براساس یافتههای جدید مصرف فیبر و کربوهیدراتهای با کیفیت بالا در میانسالی باعث میشود زنان سالمندی سالمتری را تجربه کنند.
-
افراد میانسال چگونه به دمانس مبتلا میشوند؟
اقتصادنیوز: زوال عقل (دمانس) معمولا افراد مسن را تحت تاثیر قرار میدهد، بنابراین زمانی که در میانسالی رخ میدهد، تشخیص آن دشوار است.
-
چرا اندازه دور کمر با افزایش سن بیشتر میشود؟
اقتصادنیوز: اندازه دور کمر در میانسالی افزایش مییابد و پیبردن به دلیل آن به دانشمندان کمک میکند با طراحی درمانی هدفمند از این رویداد پیشگیری کنند.
-
عادتهای بدی که دلیلِ بسیاری از بیماریهای میانسالی هستند
اقتصادنیوز: یک مطالعه جدید نشان میدهد پیامدهای منفی ناشی از عادتهای بد ممکن است خیلی زود و حتی از حدود ۳۶ سالگی در جسم و روان افراد آشکار شود.
-
بهترین رژیم غذایی برای پیری سالم
اقتصادنیوز: تغذیه یک فرد در میانسالی چگونه باید باشد تا با افزایش سن از سلامت خود محافظت کند؟
-
راهکارهای ساده و کاربردی برای گذراندن میانسالی سالم
اقتصادنیوز: میانسالی دورهای است که بدن دیگر مانند جوانی توانایی ترمیم سریع خود را ندارد، اما با رعایت چند توصیه کلیدی میتوان این مرحله مهم از زندگی را با سلامتی و نشاط بیشتری سپری کرد.
-
۷ بیماری شایع دوران میانسالی در مردان + اسامی
اقتصادنیوز: بیماری های گوارشی یکی از مشکلات شایع در مردان میانسال است که ناشی از التهاب معده و روده، عفونتهای ویروسی یا باکتریایی و حتی اختلالات مرتبط با استرس است.
-
میانسالان این توصیه را جدی بگیرند
اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای سلامت مغز با افزایش سن نیست.
-
روال پیر شدن مغز در این ۲ دهه زندگی
اقتصادنیوز: تحقیقات جدید نشان می دهد اگر در دهه ۴۰ یا ۵۰ خود هستید و در خوابیدن و ماندن در خواب مشکل دارید، این نشانه خوبی برای سلامت مغز با افزایش سن نیست.