به این دلایل باید نان سبوس دار مصرف کنیم/ رنگ نان معیار سلامت است؟
اقتصادنیوز: نانهایی که با آرد کامل و سبوسدار تهیه میشوند، از نظر فیبر، ویتامینهای گروه B و عناصر معدنی ارزش تغذیهای بالاتری دارند.
آخرین اخبار نان سبوس دار
-
-
چرا مصرف نان قهوه ای مفیدتر است؟
در نان سبوسدار، به طور میانگین دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری نسبت به نان سفید وجود دارد. نان سبوسدار دارای ویتامین B۲ و نیاسین است که این ویتامینها باعث تمرکز و دقت عمل میشوند.
-
بهترین نان برای صبحانه کدام است؟
اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت که بهترین نان در وعده صبحانه نان سبوس دار است.