آخرین اخبار نشستن
-
بهترین حالت نشستن
اقتصاد نیوز: متخصص ارتوپدی با اشاره به مضرات دوزانو و چهار زانو نشستن، گفت: بهترین حالت نشستن این است که زانو ۳۰ تا ۴۰ درجه بیشتر خم نشود.
یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند مغز را از بین ببرد!
اقتصاد نیوز:نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد.
طولانی مدت نشستن کنکوری ها عوارض دارد!
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، با اشاره به در پیش بودن کنکور، نسبت به بروز عوارض جسمانی ناشی از نشستن طولانی مدت دانش آموزان در هنگام مطالعه هشدار داد.
بیش از دو ساعت نشستن خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که نشستن بی وقفه بیش از دو ساعت خطر ابتلا به سرطان را تا ۱۰ درصد افزایش می دهد.
اگر مجبور هستید که ساعت ها پشت میز کار بنشینید بخوانید!
همانطور که همه ما می دانیم نشستن مداوم در طی روز ضررهای جبران ناپذیری برای بدن دارد.