با این خوراکی، نفخ و یبوست را ضربه فنی کنید
اقتصادنیوز: اگر احساس می‌کنید کمی دچار یبوست شده‌اید، یک خوردنی کم‌کالری خاص که می‌تواند به شما کمک کند نفخ را برطرف کنید، کدو سبز است.
آخرین اخبار نفخ شکم
-
-
۶ راهکار اساسی برای خداحافظی با نفخ شکم
اقتصادنیوز: نفخ شکم همیشه ناشی از پرخوری یا تغذیه نادرست نیست.
-
۹ توصیه طلایی برای خداحافظی با نفخ/ چرا با وجود خیساندن حبوبات باز هم نفخ می‌کنیم؟
اقتصادنیوز: نفخ معده، یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است و دلیل آن، تجمع گاز در دستگاه گوارش است که باعث احساس سفتی و تورم در شکم می‌شود و گاهی با درد و ناراحتی همراه است.
-
با مصرف این سبزی خوش عطر، از شر نفخ شکم خلاص شوید!
یک ماه مصرف روغن نعناع، که در چای نعناع یافت می‌شود، به کاهش علائم آزاردهنده شکمی مانند نفخ کمک می‌کند.
-
نفخ شکم را با این روش ساده از بین ببرید
اقتصادنیوز : ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
-
ارتباط عجیب کمبود این ویتامین با نفخ شکم
اقتصادنیوز: کمبود ویتامین D در بدن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
-
با این ۱۷ توصیه مهم نفخ شکم را ضربه فنی کنید
اقتصادنیوز: یبوست یکی از دلایل اصلی نفخ شکم و تولید گاز معده است که با نوشیدن آب، می‌توان تا حد زیادی آن را کاهش داد.
-
اگر این ۵ نشانه را دارید، دور پنیر را خط بکشید!
اقتصادنیوز: اگر پس از مصرف یک وعده غذایی سرشار از پنیر دچار مشکلات گوارشی مانند نفخ شدید یا اسهال شدید، احتمالا با مشکل عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت نسبت به این ماده مواجه هستید.
-
کمبود این ویتامین باعث نفخ شکم می شود
اقتصادنیوز: شواهد نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
-
متهمان اصلی نفخ شکم را بشناسید!
اقتصادنیوز: دلایل زیادی می‌توانند باعث ابتلا به نفخ شکم شوند که مهم‌ترین آن سبک زندگی نادرست و تغذیه‌ی افراد است که باعث به وجود آوردن نفخ می‌شود.